<blockquote id="pabqb"></blockquote>

<dfn id="pabqb"></dfn>

<listing id="pabqb"></listing>

<dd id="pabqb"></dd>

<acronym id="pabqb"><noframes id="pabqb"><blockquote id="pabqb"></blockquote></noframes></acronym> <listing id="pabqb"></listing>

<acronym id="pabqb"><noframes id="pabqb"></noframes></acronym><listing id="pabqb"></listing>

<var id="pabqb"><i id="pabqb"><strike id="pabqb"></strike></i></var>
<var id="pabqb"></var>
網站首頁 在線留言
公司:上海立昇凈水設備有限公司
聯系人:霍先生(上海地區招商項目洽談)
手機:13764369200
電話:021-65104599
傳真:021- 65107470
地址:上海市徐匯區宜山路425號光啟城910-911室
郵編:200235
網址:www.thismachinewatchesbirds.com
郵箱:shanghai@litree.com 加盟熱線:4007008090-4
首頁 >   技術文章
酸性水飲用對人體的危害有哪些?為何喝弱堿性水就健康
分享到:
發布時間:2014-07-25

 

酸性水飲用對人體的危害有哪些?為何喝弱堿性水就健康

世界衛生組織(WHO)提出的優質飲用水6條標準,其一就是———“PH值呈弱堿性,能中和人體內多余酸素”。不僅“弱堿水”含有的堿性離子可以中和體內酸性物質,掃除由酸性體質帶來的種種健康障礙。“弱堿水”還可以出色地完成營養物質的運輸工作,促進營養消化、吸收、代謝,并把體內代謝廢物送出體外,使機體維持在一個健康的狀態。因此,人們也把“弱堿水”或弱堿性水稱為“健康水”。

各國水質PH值標準:

1、美國EPA(環境保護署)飲用水水質標準:一級水:沒有具體指標。二級水:PH6.58.5。

2、歐盟(EC)飲用水水質標準:6.59.5。對瓶裝或桶裝的凈水,pH最小值應降至45。對瓶裝或桶裝的水,因其天然富含或人工充入二氧化碳,最小值應降至更低。             

3、日本飲用水水質標準:PH5.88.6。

4、中國GB5749生活飲用水衛生標準:PH6.58.5,是和發達國家標準基本一致的。

為什么酸性體質容易生?

 ●酸性體質導致酶促反應效率下降;血液粘度上升,流動性下降;免疫功能下降;細菌和真菌在體內生存活躍;改變血紅細胞的物理特性,影響血液微循環的效率,因此容易引起疾病。

  ●人體內酸性廢棄物的堆積形成酸性體質,酸性體質是導致人們衰老及高血壓、心臟病、動脈硬化、糖尿病、胃酸、便秘、骨質疏松、關節炎、痛風等成人疾病的直接誘因,如痛風病患者就是因為酸性體質、酸性廢棄物在體內的堆積而導致血中尿酸過高,尿酸鹽類物質沉積在關節周圍,引發關節腫脹、劇烈疼痛、從而誘發痛風病的。

  ●酸性體質、酸性廢棄物的形成主要來源于食物,食物成分中的97%是碳、氮、氫、氧,其代謝產物大都是酸性的,包括鹽酸、磷酸、乳酸、脂肪酸及膽固醇酸等。而由于各種原因,如緊張忙碌的生活,受污染的環境等,都會造成機體排酸的低效率,使體內所產生的廢棄物不能安全排出體外,每天都在積累、最終形成酸性體質、酸性廢棄物的堆積。

  ●食物在分解過程中會產生酸性物質,如蛋白質被分解后產生磷酸,脂肪被分解后就產生酪酸、乳酸,還有焦性葡萄酸等,而這些代謝物質都含有毒素。

  ●酸性物質過多會使血液粘度上升,流動慢,免疫功能下降,細菌和真菌在體內生存活躍,因此容易引起疾病。

  ●體內的酸堿性物質不平衡,新陳代謝慢,酸毒一直留在身體內成為酸性體質,會使身體產生不良后果。

人體酸性化是百病之源!

  現代醫學證明:人體是一個相對穩定的呈弱堿性的內環境。當人體體質為弱堿性時,身體會感覺良好;相反,則常有一種疲倦感,時時覺得不舒服,F代人由于肉食、油膩等飲食習慣,體質大多偏酸。美國醫學家、諾貝爾獎獲得者雷翁教授認為,酸性體質是百病之源。當酸性物質在體內越來越多時,量變引起質變,就會引起疾病。體液變酸意味著人體內環境的改變,體內環境改變,自然會全面影響在其中生活的細胞,使細胞的各種功能不能發揮,甚至導致細胞癌變?茖W證實:體液變酸、體質酸化與多種疾病密切相關,酸性體質是百病之源。

  日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗:找100個癌癥患者抽血檢查,結果100個癌癥患者的血液,都呈酸性,也就是酸性體質。新的研究證實,SARS病人的體液幾乎也都是酸性的。酸性體質不但“蠶食”人的健康,還會影響孩子的智力。英國牛津大學曾經對42位兒童做過跟蹤調查,結果發現孩子的大腦皮層的堿性越強,智商越高。反之則智商越低。專家建議,最直接的排酸方法就是運動,使身體大量出汗,帶走體內大量的酸性物質,調整酸堿平衡。此外是多多補充堿性物質,如茶、醋、弱堿性飲用水等。

人體宜多喝弱堿性水!

  在生命長期的進化過程中,人體形成了較為穩定的呈微堿性的內環境。正常人血液PH(酸堿度)應在7.5左右。這種PH的恒定現象,叫做酸堿平衡。但這部分人只占總人群的10%左右,現代人的飲食習慣,攝入酸性食物過多,使人體的酸性大大多于堿性。更多人的體液的PH值在7.35以下,身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態。

  初生嬰兒一般屬弱堿性體液,但隨著年歲增長,隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性。人的體液(包括血液)中堿性含量呈下降曲線,標志著酸化程度,酸化也就意味著越來越老化。

  為了延緩衰老,現代人開始重視飲水健康,提倡喝弱堿性水,也就是PH值7-8的堿性水。時尚女性愛吃水果、蔬菜,也是因為這些物質在體內自然代謝會形成堿性物質。實際上,水是比蔬菜、水果更好的“中和劑”,水中天然礦物質不經過代謝就能被人體直接吸收,起到維護體液平衡的作用。

  ●符合自然規律

  從傳統醫學角度講,人與自然息息相通,人產生于自然,自然界適宜植物生長的土壤 PH(酸堿度)在7~8之間,呈弱堿性,所以可以推論出人體呈弱堿狀態時才屬健康。

  ●堿性體液適合細胞生存

  所謂弱堿性體質就是我們身體主要成份的體液(少部分例外)都是呈弱堿性的,這是人體健康最根本的保證。

  為何弱堿性體質就健康,因為,細胞是組成人體最基本的單位,而體液是細胞賴以生存的內環境。觀測結果表明,除去胃酸、女性陰道分泌液呈酸性外,人體的絕大部分體液都呈弱堿性狀態,其 PH值在7~8之間。這種PH值的體液最利于細胞生存,有利于各組織器官的協調運作,使人健康有活力,不易得病,即使偶爾得病也容易痊愈。

  人類生命最重要的兩個單細胞──精子和卵子都生存在堿性體液環境里;孕育人類胚胎的環境──羊水也是堿性的;嬰兒剛出生的時候是弱堿性體液。因此,人體體液呈弱堿性,是健康生命的基本條件。

酸性體質易患哪些疾?

  ●酸性物質與鈣、鎂等堿性礦物質結合為鹽類,可以導致骨質疏松。

  ●酸性鹽類堆積在關節或器官內引起相應炎癥,導致動脈硬化、腎結石、關節炎和痛風等。

  ●酸性廢棄物堆積后,可以堵塞毛細血管,使血液循環不暢,導致糖血尿、腎炎及各種癌癥等。

  ●胃酸過多導致燒心、反酸、胃潰瘍等,腸道酸性過高,可以引起便秘、慢性腹瀉、四肢酸痛。

  ●酸性體質會影響兒童智力發育。

  ●體液、唾液處于酸性,給細菌繁殖創造了良好的環境,導致口臭、體臭。

  ●酸性體質導致體液中的脂肪分子加速生成脂肪細胞,以緩解體液的酸化水平,容易肥胖。

  ●酸性體液導致肌肉皮膚松弛、毛孔粗大、粗糙生痘、易生皺紋、易出現皮膚感染、過敏等,導致治愈速度慢、易留疤痕。

如何預防和改善酸性體質?

  酸性體質的產生是體內堿性物質不足所造成,自我預防和改善酸性體質可先從飲食下手。

  調整飲食結構,保持營養攝入的平衡,可以多吃些偏堿性的食物,如水果、蔬菜、蘇打餅干等。多喝弱堿性水,如燒開了的自來水或過濾過得凈化水,少喝酸性水,如純凈水、可樂等。

  必須保證適量的運動,作息時間正常,以及杜絕抽煙、酗酒等不良習慣。

  情緒對體液酸化的影響很大,所以保持良好的心情也很重如何把身體“堿”回來?

 

  第一種方法:運動

  專家建議,最直接的排酸方法就是運動。要多做運動,尤其是跑步、健身操、快步走、有氧器械等有氧運動,在這種大運動量、大消耗的運動中,全身的血液循環會加快,身體會大量出汗。出汗正是一種排出毒素的方式,流汗會帶走體內大量的酸性物質,調整酸堿平衡。

  此外,運動后要及時補水。喝水的時候可以進行一些成分選擇,除了多喝礦物質水以外,日常飲用水中有些也有堿性標注,略帶堿性,不妨適當飲用。

  第二種方法:吃素

  除了多運動帶走酸性物質,建議還要多多補充堿性物質。食物對血液的PH值影響很大,酸性食物攝入太多,就會影響PH值偏向酸性。因此,日常生活中要盡量多吃堿性食物。

  另外,吃水果的時候要注意,能不削皮的盡量帶皮吃。

  很多營養專家都表示,果皮都是弱堿性的,比如蘋果皮,西瓜里面挨著果肉的淺色內皮都很有營養價值,最新的研究還表明,連香蕉皮都可以吃了。

  專家提醒,蔬菜、水果只能中和酸性物質,因為它里面的堿是無機堿,不穩定、易排泄,所以不能靠它來改善酸性體質。

  第三種方法:喝弱堿性水

       眾所周知,弱堿性水是最接近人體細胞的水,它能中和酸性體質,使身體轉堿性。

  第四種方法:早睡

  想改善自己的酸性體質,除了要注意飲食、加強運動之外,保持規律的生活是最重要的。

  專家提醒,保持良好的心情、杜絕抽煙酗酒等不良嗜好可以阻止體液酸化。

  另外,盡量別吃夜宵,因為晚上人體活動力低,身體處于休息狀態,這時候食物留在腸胃中會變酸、發酵、產生毒素,使體質變酸。

  不吃夜宵但要吃早餐。人體在凌晨4時30分體溫達到最低點,血循環變慢,如果睡太晚再加上不吃早餐,隨著體內氧氣減少,就會形成缺氧性燃燒,使體質變酸。

  因此,睡眠就顯得尤其重要,特別要避免熬夜。通常一熬夜就會使體質酸化,尤其是夜里1時以后還不睡,會使人體毒素累積增加。

常見食物的酸堿性?

 

  1.強酸性食品:蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。

  2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。

  3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。

  4.弱堿性食品:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。

  5.中堿性食品:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 6.強堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的堿性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。

  澄清一點:蛋黃是酸性的不代表我們不應該吃蛋黃,營養要全方位的去看。蛋黃中有很多DHA,對人體益處非常大,所以一定要吃,只要再多吃點堿性食品就補回來了。就好比喝牛奶會流失鈣質,但是牛奶里有優質蛋白質,所以,奶繼續喝,多補充鈣質就好了!

  弱堿水遇到胃酸之后是否會被中和而不再具有堿性效果呢? 不少人提出疑問:胃酸(主要為HCl)的pH值只有2左右,弱堿性的飲用水(pH值為7.0上下)一碰到胃酸,立即就被中和,根本難以起到“中和體內有害酸性物質,維護體液酸堿平衡”的作用。因為水中并沒有純粹的堿,含有的是強堿弱酸鹽。胃液不能和這些鹽類發生中和反應。這些鹽類可以在弱堿性水被吸收時順利地進入血液循環。血液中,這些鹽類水解,并參與復雜的生物反應,最終對人體體液呈堿性貢獻。所以說,弱堿性水不會完全被胃酸中和,對人體的體液確實存在著正向的影響。

編輯:上海凈水器,立升凈水器好嗎,凈水器品牌

 
首頁  |  關于我們  |  新聞中心  |產品展示  |  技術文章  |  企業資質  |  客服中心  |  聯系我們  |  
立升凈水器官網 上海立升凈水器All Copy Right 2013-2014 版權所有 管理登陸 ICP備:
技術支持:興旺寶明通科技
電話
021-65104599
點擊這里給我發消息
 
线下游戏陪玩